COLESTEROL RIBEIRÃO PRETO

O colesterol é um tipo de gordura encontrada naturalmente em nosso organismo, fundamental para o seu funcionamento normal. Nosso corpo usa o colesterol para produzir vários hormônios, vitamina D e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras. 70% do colesterol é fabricado pelo nosso próprio organismo, no fígado, enquanto que os outros 30% vêm da dieta. 

Quando em excesso, o colesterol pode se depositar nas paredes das artérias, determinando um processo conhecido com arteriosclerose. Se esse depósito ocorre nas artérias coronárias, pode ocorrer dor no peito e infarto do miocárdio. Se ocorrer nas artérias cerebrais pode provocar acidente vascular cerebral (derrame). 

Portanto o colesterol alto é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Existem dois tipos de colesterol no sangue. O LDL colesterol, também chamado de "mau" colesterol, que promove o depósito da gordura nas paredes das artérias e corresponde a 75% do total do colesterol em circulação. Quanto maior o LDL-C, maior o risco de problemas. 
O HDL colesterol, também chamado de "bom" colesterol, transporta o colesterol das células para o fígado, eliminando-o pela bile e fezes. Fornece proteção contra a arteriosclerose e, se o seu nível está baixo, o risco de doença cardiovascular aumenta. 

Para evitar o colesterol alto, é necessário que se tenha um estilo de vida saudável: Como ter uma dieta equilibrada, fazer exercícios físicos diariamente, evitar bebidas alcoólicas, cigarros e fazer exames regularmente.